In dem Projekt "Fitness und Ernährung" geht es darum, sich eine Woche lang, nur auf Training und Muskelaufbau zu konzentrieren.
Es gibt einen geplanten Ablauf der Woche z.B. Montag Bizeps-und Trizepstraining, Dienstag Rückenstabilisierung und Mittwoch Bauchmuskeltraining.

Da eine ausgewogene, gesunde Ernährung und richtiges Training heutzutage nicht mehr üblich ist und viele mit falschen Methoden und Maßnahmen ans trainieren herangehen wird, ist es wichtig, dass die Kinder mit solchen Dingen belehrt werden.
Dazu befragten wir einige Schüler der 8.,9.&11. Klasse und alle hatten dieses Projekt als 1. Wunsch gewählt. Sie zeigen viel Interesse und Spaß am Sport und an dem abwechslungsreichen Training. Die dafür zuständige Lehrkraft Frau Reiter geht mit viel Elan an die Trainingseinheiten heran.

Projektreporter:
Laura Pieper, Luna Oldenburg & Lilli Z. Zielinski

Fotos:
Lilli Z. Zielinski, Laura Pieper & Luna Oldenburg