Unser Körper
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Die Muskeln (Benico, Ole)

Die Muskeln bestehen aus verschiedenen Fasern. Unser Körper besteht aus ungefähr 650 Muskeln. Auch durch sie fließt Blut. Es versorgt sie mit Sauerstoff und Nährstoffen.

Es gibt Muskeln, die wir steuern können, und welche, die wir nicht beeinflussen können. Zum Beispiel können wir die Herzmuskeln nicht steuern, während wir den Hinterarmmuskel kontrollieren können.

Wenn wir uns bewegen, dann zieht der eine Muskel den anderen stramm. Deine Muskeln sind Sehnen und sie sind mit deinen Knochen verbunden.

Die Muskeln senden viele Signale an deine Organe. Jeder deiner Muskeln ist mit deinem Gehirn verbunden. Deine Muskeln können nicht drücken, sondern nur ziehen. Ohne Muskeln und Knochen würden wir wie Gummi zusammenfallen. Die Muskeln bewegen die Lunge und das Herz.

Wenn du deine Muskeln trainierst, sorgen sie für viele Veränderungen in deinem Körper: Die Muskeln werden kräftiger, dein Herz wird gestärkt oder dein Gehirn kann mehr leisten. Du brauchst 15 Muskeln, um zu lachen. Für einen einzigen Schritt benötigst du rund 200 Muskeln.

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